5 loại nước súc miệng phòng bệnh nha chu hiệu quả

Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, chỉ cần bạn sử dụng nước súc miệng phù hợp sẽ có thể giúp điều trị bệnh viêm nướu nhằm giảm thiểu những nguy cơ về răng miệng nếu có.

Nước súc miệng có chứa tinh dầu diệt khuẩn

Phổ biến như loại nước súc miệng Listerine hoặc các loại nước súc miệng tương tự khác. Vì chúng có chứa các loại tinh dầu với tính kháng khuẩn tự nhiên giúp giết  chết vi trùng, ngăn ngừa hoặc loại bỏ bệnh viêm nướu.

alt
Các loại nước súc miệng này có thể được sử dụng khi bạn đang điều trị các bệnh về lợi và có thể mua không cần theo toa tại các quầy.

Để có kết quả tốt nhất, bạn nên được sử dụng loại nước súc miệng này 1 lần/ ngày.

alt
Nước súc miệng loại bỏ mảng bám

Bạn có thể mua nó tại các quầy thuốc và đây là loại nước súc miệng sẽ giúp loại bỏ mảng bám và tiêu diệt vi trùng trong răng miệng.

Chúng chứa sodium benzoate và 7,5% rượu. Nó có tác dụng loại bỏ các mảng bám trên răng khi và có thể khiến răng của bạn trắng hơn khi chưa thể đánh răng.

alt
Đây là loại nước súc miệng có thể được sử dụng để kết hợp với việc đánh răng bằng nước súc miệng tinh dầu sẽ cho hiệu quả rất tốt.

Nước súc miệng có chất fluoride Stannous

Stannous fluoride là nước súc miệng có hai mặt, trong đó phải kể đến tác dụng chống mảng bám, chống viêm nướu răng và có chứa florua để ngăn ngừa sâu răng.

alt
Điều này có thể có lợi, bởi vì đôi khi với bệnh viêm lợi, nước súc miệng chứa stannous fluoride có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành sâu răng tận các vùng chân răng lộ ra của răng và nướu răng trên bề mặt răng.

Nước súc miệng bằng thuốc sát trùng gluconate

Thuốc sát trùng gluconate chỉ có thể nhận được thông qua kê đơn bằng toa. Đây là một biện pháp phòng chống viêm nướu, viêm răng và súc miệng này rất hiệu quả có thể giúp ngăn ngừa sự tiến triển và trong một số trường hợp phòng bệnh nướu răng và ngược lại.

alt
Nước súc miệng bằng nước ô xi già 3%

Nước súc miệng ô xi già 3 peroxide% có thể trong một số trường hợp rất hiệu quả trong việc giảm viêm. Với nước súc miệng bằng nước ô xi già 3%, ô xy được phát hành vào các mô nướu, hạ gục nhiễm trùng và chữa bệnh.

Các chuyên viên chăm sóc sức khỏe răng miệng thường không tư vấn cho bạn được sử dụng  nước ô xi già tại nhà vì sử dụng không đúng có thể gây tổn thương các mô mà khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn.

alt
Một số chuyên gia cũng cho rằng, sử dụng nước súc miệng này lâu dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

Tuy nhiên, nước ô xi già lại rất tốt cho quá trình điều trị ngắn hạn, phần lớn mọi người đều coi đó là liều thuốc rất hiệu quả khi được sử dụng đúng cách và pha loãng đúng tỉ lệ trong điều trị bệnh viêm nướu.
_____________________________________________________

Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Điều trị bệnh nha chu: Sự hợp tác của bệnh nhân có vai trò quan trọng

Bệnh nha chu cũng như bệnh sâu răng,  là một bệnh rất phổ biến của vùng răng miệng, chiếm tỷ lệ trên 80% dân số. Bệnh diễn tiến thầm lặng nên người bệnh thường không quan tâm, vì vậy bệnh thường được phát hiện rất trễ, khi đã có nhiều biến chứng: hôi miệng, mất răng,...

Nha chu là bệnh gì?

Nha là răng, chu là chu vi xung quanh răng. Nha chu là tổ chức xung quanh răng, bao gồm xương ổ răng, dây chằng và nướu răng, có chức năng chống đỡ, giữ răng trong xương hàm. Mô nha chu tốt là nền tảng cho hàm răng tốt vì chúng ôm sát lấy răng để che chở các mô dễ nhạy cảm bên dưới ngăn ngừa không cho vi khuẩn xâm nhập làm hại răng. Vì vậy, chúng ta nên hiểu bệnh nha chu là bệnh của các tổ chức xung quanh răng.

Hướng dẫn học sinh Trường tiểu học Hiệp Hòa (Biên Hòa) vệ sinh răng miệng.
Nguyên nhân gây bệnh:

Nguyên nhân chính của bệnh nha chu là do tình trạng vệ sinh răng miệng kém tạo điều kiện cho các mảng thức ăn (bựa răng) bám dọc theo cổ răng, kẽ răng. Vi khuẩn tích tụ trong các mảng bám này sẽ gây viêm nướu răng. Theo thời gian (khoảng từ 3-6 tháng) mảng bám răng bị vôi hóa thành vôi răng. Khi ấy, nướu sẽ bị viêm nặng hơn, bệnh chuyển sang giai đoạn viêm nha chu. Bệnh tiến triển rất nhanh nếu cơ thể có một bệnh toàn thân nào đó (suy dinh dưỡng, tiểu đường, nhiễm HIV/AIDS...) làm giảm sức đề kháng của cơ thể.

Triệu chứng:

Bệnh có các triệu chứng chính (xếp theo thứ tự nặng dần): Nướu sưng đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng; vôi răng đóng ở cổ răng và dưới nướu; hơi thở hôi; mủ chảy ra khi ấn vào nướu; răng lung lay, di chuyển và thưa ra.

Diễn tiến của bệnh:

Thông thường bệnh viêm nha chu xảy ra không rõ ràng, bởi phần lớn thời gian diễn tiến bệnh không kèm theo triệu chứng đau đặc hiệu. Vì vậy, việc khám răng miệng định kỳ, trong đó khám toàn diện mô nha chu, là rất cần thiết.
Bệnh tiến triển rất thầm lặng nên người bệnh thường ít chú ý. Có những đợt nướu răng bị sưng to rồi tự xẹp xuống làm người bệnh lầm tưởng là bệnh tự lành. Cứ thế, nếu không điều trị kịp thời thì lớp mô nâng đỡ răng, dây chằng sẽ bị phá hủy và làm tiêu xương ổ răng, răng bị lung lay và cuối cùng sẽ mất đi dù răng còn nguyên vẹn, không bị sâu.

Tác hại của bệnh nha chu:

Ngoài việc phá hủy các mô nâng đỡ răng, làm tiêu xương ổ răng, lệch răng, lung lay răng, bệnh nha chu còn gây hôi miệng làm người bệnh thiếu tự tin trong giao tiếp, không thoải mái trong sinh hoạt. Bên cạnh đó, bệnh còn có  biến chứng như làm đau vùng thái dương do rối loạn khớp cắn, gây khó khăn trong việc ăn uống và tiêu hóa thức ăn nên gây nên những rối loạn khác ở hệ tiêu hóa.

Điều trị và phòng ngừa bệnh nha chu
Bệnh nha chu có thể phòng ngừa được dễ dàng bằng những biện pháp hằng ngày tại gia đình:
1. Tăng cường dinh dưỡng với chế độ ăn hợp lý, tránh hút thuốc lá và những thức ăn có hại cho răng.
2. Chải răng đúng phương pháp, chải răng ngay sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
3. Sử dụng chỉ tơ nha khoa để lấy đi các mảng bám, mảnh vụn thức ăn ở kẽ răng.
4. Khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần tại phòng khám chuyên khoa răng hàm mặt để bác sĩ phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là bước cơ bản quyết định sự thành công trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh nha chu. Khi bị sưng nướu bệnh nhân càng phải chú ý giữ vệ sinh răng miệng kỹ hơn để làm sạch các mảng bám thức ăn trên răng, và đến khám tại các cơ sở nha khoa để được điều trị kịp thời và đúng đắn (nạo túi nha chu, cạo vôi răng, hướng dẫn vệ sinh răng miệng).

Trong điều trị bệnh viêm nha chu, bác sĩ chỉ đem lại hiệu quả của phương pháp điều trị, còn kết quả đạt được sau cùng phụ thuộc rất nhiều vào bệnh nhân. Nói cách khác, sự hợp tác của bệnh nhân có vai trò quyết định trong điều trị bệnh nha chu, nếu không thì kết quả điều trị sẽ không tốt. Điều này đã được chứng tỏ trong lâm sàng, thể hiện tầm quan trọng của sự hợp tác giữa thầy thuốc và bệnh nhân trong điều trị.

Không thừa khi nhắc lại rằng lúc nào chúng ta cũng phải tuân thủ nguyên tắc "Phòng bệnh hơn chữa bệnh" trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nói chung, trong chăm sóc sức khỏe răng miệng nói riêng.

___________________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Bệnh nha chu và những điều cần lưu ý


Bệnh nha chu, hay bệnh lợi là nguyên nhân chủ yếu gây rụng răng ở người lớn. Bệnh này thường là do các vi khuẩn trong bợn gây ra và trong giai đoạn đầu thường không gây đau đớn. Một điều rất quan trọng đối với việc giữ vệ sinh lợi và chẩn đoán, điều trị kịp thời khi cần là phải đi khám răng thường xuyên.
Giai đoạn đầu của quá trình bệnh lợi được gọi là viêm lợi. Bệnh nha chu ở giai đoạn cuối là một tình trạng nghiêm trọng hơn, có các dấu hiệu báo nguy như sau: miệng thường xuyên bị đắng; răng vĩnh viễn bị lung lay hay tách khỏi lợi; khớp cắn bị thay đổi. Bệnh nha chu có nhiều dạng và giai đoạn khác nhau, phổ biến nhất là:

Bệnh viêm lợi: Ðây là giai đoạn đầu của bệnh lợi, thường có các triệu chứng như chảy máu, đau khi chạm đến, và lợi sưng tấy và đỏ. Nếu bị bệnh viêm lợI nhẹ thì bạn có thể dùng kem đánh răng hoặc dung dịch súc miệng để giảm viêm và chảy máu.


Bệnh viêm nha chu: Khi bệnh lợi phát triển ở giai đoạn nặng hơn thì có thể ảnh hưởng đến xương và dây chằng bao quanh răng . Nếu không điều trị kịp thờI, bệnh có thể gây hạI cho xương và các mô thịt xung quanh. Lợi teo rút khỏi răng và xương bị phá hủy.
Bệnh viêm nha chu ở giai đoạn cuối:
Khi bệnh viêm nha chu trở nên nặng hơn thì kết cấu xương bị suy yếu nặng. Lợi teo rút và tách khỏi răng. Bạn có thể bị chảy mủ, xương tiếp tục bị suy yếu và răng có thể bị lung lay hoặc rụng.
CÁCH ÐIỀU TRỊ
- Tại mỗi lần khám định kỳ, nha sĩ sẽ kiểm tra xem bạn có bị bệnh viêm nha chu hay không. Nha sĩ sẽ dùng một dụng cụ đo thử để xác định xem các cơ lợi có bị suy yếu hoặc các túi cùng của lợi đã phát triển ở giữa lợi và răng hay chưa.
- Việc điều trị tùy thuộc vào loại bệnh viêm nha chu và mức độ nặng nhẹ của bệnh. Các phương pháp điều trị bao gồm:
Lấy cao răng: có nghĩa là làm sạch có chất đóng phía trên và dưới viền cơ lợi.
Làm láng mặt gốc răng:
có nghĩa là làm bằng phẳng các bề mặt xù xì của chân răng để lợi được lành lại. Có thể cần chích thuốc tê.

Tưới nước trong miệng:
có nghĩa là xịt nước vào phía dưới viền cơ lợi để xả đi chất độc và vi
khuẩn, bằng cách đó giúp khôi phục sức khỏe cho lợi.
Nếu phát hiện ra các túi cùng sâu và thấy xương bị phá hủy, thì nha sĩ của bạn có thể đề nghị đi giải phẫu nha chu. Nếu theo đúng chế độ đánh răng, xỉa răng và đi làm sạch răng thường xuyên, thì có thể tránh bị đóng bợn và mắc bệnh lợi cũng như giúp bạn giữ gìn răng suốt đời.
_________________________________________________________
Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Bệnh nha chu gia tăng nguy cơ tắc mạch máu não

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Hiroshima (Nhật Bản) phát hiện tỷ lệ bệnh nhân tắc mạch máu não bị nhiễm vi khuẩn bệnh nha chu tương đối cao.


Các nhà khoa học đã tiến hành kiểm tra máu của 132 bệnh nhân tắc mạch máu não và 111 bệnh nhân không tắc mạch máu não, để xác định họ có bị nhiễm vi khuẩn bệnh nha chu hay không.

Kết quả nghiên cứu cho thấy số lượng vi khuẩn bệnh nha chu của bệnh nhân tắc mạch máu não cao gấp 1,2 lần so với bệnh nhân không tắc mạch máu não.

Vi khuẩn bệnh nha chu di chuyển khắp cơ thể thông qua mạch máu, được cho là một trong những nguyên nhân gây xơ cứng động mạch, tắc mạch máu não và nhồi máu cơ tim.

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, để phòng tránh bệnh tắc mạch máu não, cần phải điều trị bệnh nha chu

___________________________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Bệnh nha chu đang gia tăng

Việt Nam có khoảng 60% người trong độ tuổi từ 35 - 44 có túi viêm nha chu nông và 25% có túi viêm nha chu sâu.


Thông tin này được đưa ra tại hội nghị khoa học quốc gia ngành Răng - hàm - mặt và triển lãm nha khoa quốc tế lần thứ 3, diễn ra từ ngày 28.7 đến ngày 30.7 tại Hà Nội. Theo các chuyên gia, chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng là cách phòng ngừa bệnh nha chu hiệu quả nhất.
Nghiên cứu chỉ ra rằng nhiễm khuẩn nha chu là yếu tố nguy cơ tiềm ẩn đối với nhiều bệnh hệ thống như bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh phổi và những hậu quả bất lợi cho thai kỳ. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh nha chu không được kiểm soát, một số lượng lớn vi khuẩn và các sản phẩm của vi khuẩn như nội độc tố, chất trung gian gây viêm tại chỗ có thể xâm nhập vào máu một cách trực tiếp và sau đó có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra, bên cạnh những yếu tố nguy cơ truyền thống như huyết áp cao, béo phì, bệnh nha chu cũng góp phần vào sự viêm nhiễm hệ thống và làm tăng nguy cơ của bệnh tim mạch. Bệnh nha chu là một trong những nhiễm khuẩn tại chỗ thường gặp nhất của cơ thể, thường gặp ở những người có thói quen hút thuốc lá, thuốc lào, răng mọc lệch… 
 ______________________________________________________

Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Bắp luộc chống bệnh nha chu

Các nhà khoa học thuộc Đại học McMaster (Canada) cho biết ăn bắp luộc có thể giúp phòng ngừa bệnh nha chu và sâu răng. 



Kết quả nghiên cứu trên một nhóm gồm 34.000 người tuổi từ 40-75 cho thấy, những ai thường ăn bắp luộc đã giảm 23% nguy cơ mắc các bệnh kể trên so với những người không hoặc ít khi dùng đến bắp luộc. Ngoài ra, lượng chất chống oxy hóa có nhiều trong bắp luộc đã phát huy tác dụng tiêu diệt các gốc tự do, từ đó giúp ngừa bệnh ung thư và bệnh tim mạch. 

_____________________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Phòng chống bệnh nha chu - những điều nên biết

Nha chu là bệnh do nhiễm khuẩn gây ra tấn công vào nướu, dây chằng và xương. Dù cơ thể có sự đề kháng đối với loại vi khuẩn này nhưng không thể bảo vệ nướu và tủy xương khỏi bị viêm và nhiễm khuẩn. Một số hoạt động và sử dụng thực phẩm có thể giúp tránh được bệnh này
 
1. Chải răng

Phòng chống bệnh nha chu - Tin180.com (Ảnh 1)

Chải răng ít nhất 2 lần/ngày với kem đánh răng có chứa chất florua sẽ giúp chải sạch những mảng bám khuẩn từ trong ra ngoài. Chọn bàn chải có lông mềm và nên thay sau 3 đến 4 tháng.

2. Chỉ nha khoa
Phòng chống bệnh nha chu - Tin180.com (Ảnh 2)
Nhớ làm sạch những khe răng bằng chỉ nha khoa (chỉ tơ răng) hoặc một số dụng cụ khác để loại bỏ vi khuẩn trong răng ở những chỗ mà bàn chải không làm sạch được.

3. Chế độ dinh dưỡng

Phòng chống bệnh nha chu - Tin180.com (Ảnh 3)

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Nên ăn các loại thực phẩm tươi sống có nhiều chất xơ sẽ giúp xoa bóp nướu và làm sạch răng. Nó còn giúp tăng sự tiết nước bọt, có ích cho việc giảm các axit sinh ra trong miệng.

4. Thức ăn nên tránh

Phòng chống bệnh nha chu - Tin180.com (Ảnh 4)

Hạn chế ăn bánh kẹo hoặc những loại có lượng đường cao và nhớ chải răng ngay sau khi ăn thức ăn loại này. Nên súc miệng hoặc thậm chí là chải răng ngay sau khi ăn một số loại trái cây, thức uống có vị chua của cam chanh vì chất axit sẽ làm yếu dần lớp men răng.

5. Kiểm tra nha khoa định kỳ
Nên gặp nha sĩ để làm sạch răng miệng 6 tháng/lần. Việc này không đau đớn gì mà cũng không mất nhiều thời gian. Nếu được, bạn nên kiểm tra răng miệng định kỳ mỗi tháng/lần sẽ giúp ngăn chặn các vấn đề răng miệng trước khi chúng xảy ra.

________________________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com
Đọc tiếp →

Copyright Bí Quyết Sức Khỏe Tuyệt Hảo